Românii își vor da ceasurile înainte în noaptea de 26 spre 27 martie 2022, adică în ultimul weekend din această lună. Atunci, ora 03:00 va deveni ora 04:00.
Practic, în duminica de pe 27 martie vom dormi mai puțin cu o oră. Trecerea la ora de vară se face în fiecare an în ultimul weekend din luna martie. Totodată, ziua de 27 martie 2022 va fi cea mai scurtă zi din an, având din punct de vedere teoretic doar 23 de ore.
Ora oficială de vară, ora Europei Orientale la care trece ţara noastră în noaptea de sâmbătă (26 martie) spre duminică a fost introdusă în România pentru prima dată în 1932. Până în 1939, a funcţionat în fiecare an, între prima duminică din aprilie, ora 00.00, şi prima duminică din octombrie, ora 01.00 (ore locale). Între anii 1941 şi 1979 nu s-a mai folosit ora de vară, potrivit www.astro-urseanu.ro.
Chiar dacă ceasurile noastre se reactualizează imediat, organismul uman și creierul au parte de un proces mai greu. Acestea au nevoie de timp pentru a se acomoda cu noul stil de viață, chiar dacă transformarea nu este una atât de însemnată.
Deși această schimbare de oră a devenit un obicei pe parcursul anilor, ea ar putea avea un efect negativ asupra organismului uman. Specialiștii în domeniul medicinei punctează faptul că oamenii au nevoie de aproximativ una sau două săptămâni pentru a se putea obișnui cu noul fus orar.
Oamenii au nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta la ora de vară, deoarece trebuie să se trezească cu o oră mai devreme decât s-au obişnuit. Pentru cei care suferă de anumite probleme de sănătate, efectele schimbării ritmului biologic ar putea fi mai serioase, potrivit RomaniaTV
